摘自DISC行為科學中心 彭杰
當你想要懲治一個人的時候，對方往往正處於一種D——“支配”的狀態。例如吵鬧的孩子，發瘋的主婦、蠻橫的丈夫等等。
你希望施加外在刺激使對方的行為從“支配”轉為“服從”，你的外在刺激就一定要比對方的內在支配要強。
例如大聲的喝止、亮刀甚至砸電視。
大家有沒看過這樣一個笑話：如果你的女朋友跟你鬧，你就把杯子往地上一砸！鎮得住，結束~~~沒鎮住，順勢一跪，結束~~~~
DISCer要知道，這其實就是一個DISC戰術配合。砸杯子是強勢支配行為，目的是施加比對方心理勢能更強的外在刺激。如果對方心理勢能更勝一籌，沒鎮住，馬上轉變為主動服從，滿足對方的支配心理勢能。
這是用馬斯頓博士《常人之情緒》裡的理論去剖析生活常識，在此不細說。
馬斯頓博士在這本書裡還講了另一個故事，告訴我們萬一勢不如對方強，又可以怎麼讓對方服從呢？
可是每次A犯事兒，給他20鞭，他都咬牙忍下來，絲毫沒有悔改之意，更不會因此害怕而變得服從。
於是監獄長求教心理學家馬斯頓博士。馬斯頓博士就建議說：下次懲罰A的時候，不要把20鞭一次性用完，而是每天給他5鞭。
監獄長照做，等到第4天的時候，囚犯A痛哭流涕的表示了服從。
馬斯頓博士去採訪囚犯A。囚犯A回首自己的心路歷程，倍感艱辛，他表示：如果20鞭一次性打完，他只需要咬咬牙就挺過去了。可是分開幾次，他一直生活在恐懼的想像當中，這種折磨實在是讓他難以忍受。
這個真實的故事後來在心理學界有多種演繹和理論延伸。總之，強度大的短暫的刺激有時候不如用強度較弱但較長時間的刺激。
這個理論後來還被腦洞奇大的日本人有了很奇特的展開，製作成《世界奇妙物語》裡的一集“懲役30天”
在沒有死刑的未來，殺了七個人的強盜只判了30天的監禁。
非常不合理，強盜很高興。
他進去第一天被注射了藥物，然後被帶到頂樓暴曬，踩著金屬板全身塗滿鹽巴。苟延殘喘了一天之後，最後給他坐了電椅執行死刑。
可隨後他被搖醒，原來因為藥物的關係，他被催眠了而已，而他以為的一天，實際上只過了5分鐘。
也就是說他30天的刑期其實等於是720年的時間。
「再開始吧！你還剩下29天23小時55分鐘的監獄生活...」
強盜出獄時已經變成了一個垂垂老矣白髮蒼蒼的老頭子。這被網友稱作是世界奇妙物語史上的最高傑作，不但當時創下了高收視率，也在不少觀眾心中留下了陰影...
有興趣的同學可以去搜來看看。
回到我們的主題，其實女性往往在這方面要優於男性，因為我們天生就比較柔弱一些，所以我們下意識會選擇較弱的刺激手段去施加懲罰。
比如黑臉冷戰，比如冷嘲熱諷，比如散佈謠言。有心理學家指出，這是因為女性從原始人時代開始肩負留存性命照顧後代的職責，所以進化出來的性格往往不會傾向於直接決鬥而是側面攻擊。
八卦和散佈謠言就是攻擊手段之一，強度不大，但是能持續很長時間。
但是這樣的傷害依然極為巨大，而且會被累積下來，對伴侶或家人造成的傷害可能遠超你的想像。因此不建議用在家人身上。
具體招數就八仙過海各顯神通了，我個人是傾向於不懲罰不鼓勵，只示範。（嗯，主要也是怕在此洩漏了情報）
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